GYM
PILATES

Hotel Les Ottomans, içerisinde bulunan Pilates te eşsiz bir çalışma ortamında egzersizlerinizi yaparken boğazın en güzel kıyısındaki geleneksel Osmanlı yalısında Spa hizmet ve olanaklarından faydalanın.

Aktif bir yaşam tarzına sahip olmak için, sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi seçimlerden biridir.

Joseph PİLATES in ilkelerinden yola çıkarak oluşturulan yenilikçi, zihin ve beden bütünlüğü ön gören, nefes, denge ve hareket sistemlerinin kuvvetlendirilmesine dayanan egzersiz sistemidir.
Kas ve iskelet sistemini dengeleyici, güçlendirici etkisi ile omurganın daha sağlıklı ve sağlam bir duruşa sahip olmasını sağlar, akciğer kapasitesini arttırırken dolaşım sistemini geliştirir, eklemleri güçlendirir ve esnekliğinizi arttırır.

İPTAL POLİTİKASI

Lütfen iptallerinizi dersinizden en az 3 saat öncesinden gerçekleştiriniz. İptalleriniz için Pilates stüdyosunu veya eğitmeninizi arayabilirsiniz.

İptallerinizi zamanında gerçekleştirmediğiniz takdirde almış olduğunuz dersin ücreti hesabınıza yansıtılacaktır. Şayet paket almış iseniz ders paketinizden düşülecektir.

GÜVENLİK

İlgili sağlık sorunlarınızı veya bizimle egzersizlerinizi etkileyebileceği düşündüğünüz her şeyi bildirmeniz gerekmektedir.

Tüm Pilates ekipmanlarının yanlış kullanımından doğabilecek güvenlik zaafları olduğunu göze alarak lütfen eğitmeniniz gelmeden kullanmayınız.

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi - Cuma : 07:00 - 21:00
Cumartesi : 08:00 - 19:00
Pazar : OFF
Resmi tatil günleri : 09:00 - 17:00

OTOPARK HİZMETİ

Araç park alanları Hotel Les Ottomans bünyesi dahilinde olmadığı için her kullanım ücretlidir.